男性のムダ毛で特に目立ちやすいのが「すね毛」。

ハーフパンツや水着になると、どうしても視線が集まります。

じつは一般女性100人に行ったアンケートで、「男性に脱毛してほしい部位」第1位は、すね毛！

脱毛することによる女性からの清潔感アップ・好感度アップは間違さそうです。

本記事では、メンズすね毛・ひざ下脱毛の特徴、メリット・デメリット、おすすめクリニック6選を徹底解説。

• 痛みや回数が気になる方
• 安く始めたい方
• つるつる or ナチュラル仕上げを選びたい方

こんな方は必見です！今すぐ理想の足元を手に入れましょう。

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【すね毛脱毛の特徴】メンズのひざ下脱毛ってどんなもの？

まずはメンズすね毛脱毛（ひざ下脱毛）の特徴をおさえておきましょう。
すね毛脱毛（ひざ下脱毛）に関する基本は、こちらでまとめておきます。

メンズすね毛脱毛（ひざ下脱毛）の料金・回数の目安は？

医療脱毛のクリニックでは、5回や6回のコースが用意されているケースが多いですが、その回数で、すね毛脱毛（ひざ下脱毛）が完了することはほとんどありません。

医療脱毛であれば、自己処理が不要なレベルの仕上がりを目指す場合の施術回数は10回前後です。

これに対して、脱毛サロンは12〜20回ほど施術をすればキレイに仕上がると言われています。

施術回数別の仕上がりと価格の相場をまとめますので参考にしてください。

医療脱毛は、脱毛サロンよりも少ない施術回数で効果が出るため、結果的に費用を抑えやすくなります。

脱毛範囲の違いに注意！

すね（ひざ下）脱毛における「すね」や「ひざ下」の定義は、クリニックによって違うので、ぜひ気をつけてください。

大きく分けると以下の5パターンに分類できます。

ポイントは、ひざと足首以下を含めるかどうかです。

シンプルに、すね毛だけを脱毛したいのか、それとも指毛やひざの毛まで脱毛したいのかによって、クリニックを選ぶといいでしょう。

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医療脱毛とサロン脱毛の違い

クリニックと脱毛サロンの大きな違いは、2つあります。

1. クリニックなら医師が常駐で安心！

脱毛サロンには医師や看護師は在籍しておらず、エステティシャンが脱毛マシンを使用して光を照射します。トラブルが発生したときは、自らクリニックを探すか提携のクリニックが紹介されることがほとんどです。

一方でクリニックには医師と看護師が常駐しており、初回の問診は医師が担当し、施術は看護師がおこないます。炎症等のトラブルが発生したときは、すぐに医師の診察を受けられるので安心です。

2. 脱毛機の出力も効果も段違い！

クリニックで使用しているのは医療機関のみが扱える医療用レーザーを搭載した脱毛機です。

サロンで使用しているのはサロン用のIPLやLEDなどの光を照射する、エステ向けの脱毛機です。医療用レーザーはサロン用のIPL等の光よりも出力が大きく、高い脱毛効果が期待できます。

医療脱毛で使われる【レーザーの種類】とは？

医療用の脱毛機にはたくさんの種類がありますが、搭載されているレーザーは3種類です。

これらのレーザーは波長が異なります。

長い波長のレーザーは皮膚の深部まで届き、根深いムダ毛に効果があり、浅い波長のレーザーは産毛への脱毛効果があるとされています。

それぞれの医療レーザーには得意な毛、苦手な毛があるので、クリニックの脱毛では、ムダ毛の質や肌質によって最適な種類のレーザーを選んでもらえるケースがほとんどです。

どのクリニックにするか選ぶときには、そのクリニックでどんな機械が使われているのか調べてみましょう。

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【仕上がり別】すね毛脱毛の処理方法を紹介

続いて、すね毛（ひざ下）脱毛の処理方法を説明します。

脱毛方法には、医療脱毛とサロン脱毛以外にもセルフケアする方法があります。

それぞれの概要と仕上がり、効果の持続期間を比べてみましょう。

おもな処理方法のなかで効果が長期間継続するのは、医療脱毛だけです。

それ以外の処理方法は一時的な効果しか得られず、生涯にわたってセルフケアを継続しなければなりません。

もっとも気軽な処理方法であるシェービングは、一時的な費用は少額ですみますが、効果の持続期間はもっとも短く仕上がりもキレイではありません。

自己処理を続けると、カミソリ負け等のトラブルも生じやすくなり、すねの皮膚が色素沈着してしまったり、傷痕だらけになってしまったりすることも。

すね毛が気になる方は、医療脱毛の効果が長期間持続する方法を選んだほうが手間と外観の面で最適といえます。

【編集部おすすめ！】すね毛脱毛に“強い”メンズ脱毛クリニック厳選6つ

通いやすさやリーズナブルさからみて、すね毛脱毛でおすすめできるクリニックは、全部で6院。

アクセスが良く、すね毛脱毛やすね毛を含む足だけのプランが用意されているクリニックを厳選しましたので、ぜひ参考にしてください。

クリニック名	URL	足全体 の価格	ヒザ下 の価格	麻酔料金	店舗数
レジーナクリニックオム	公式サイトへ	5回：199,800円	3回：39,800円 ※ヒザ上・ヒザ・ヒザ下（すね）	無料	21店舗
エミナルメンズ	公式サイトへ	5回：105,000円	なし	無料	64店舗
ゴリラクリニック	公式サイトへ	5回：158,800円	5回：87,800円	麻酔クリーム：6,000円/10g 笑気ガス：5,000円/30分	21店舗
TCB東京中央美容外科	公式サイトへ	5回：98,000円	なし	麻酔クリーム：2,750円/5g	100店舗以上
メンズリゼ	公式サイトへ	5回：119,800円 追加：19,800円	なし	麻酔クリーム：3,300円/5g 笑気麻酔：3,300円/30分	26店舗
湘南美容 クリニック	公式サイトへ	6回：165,000円	6回：82,500円	麻酔クリーム：2,000円 笑気麻酔：2,200円	200店舗以上

レジーナクリニックオム｜ヒザ下脱毛プランが最安！

レジーナクリニックオムは、全国に21院展開している脱毛クリニックです。

「デビュープラン」として、ヒザ上・ヒザ・ヒザ下の3部位の脱毛3回プランが【39,800円】と、かなりの低価格でヒザ・すね周りの脱毛を行えます。

シェービングや麻酔クリーム、お試し照射など、セットプラン以外の価格は全て無料でついてくるので、安心の料金プランとなります。

春夏限定のプランなため、ヒザ下の脱毛をしたい男性はこのチャンスを逃さないようにしましょう。

＼レジーナのカウンセリング予約でお得に足脱毛！／

公式サイトで詳細をみる

	レジーナクリニックオム
診療時間	12:00〜21:00
休診日	なし
脱毛方式	熱破壊式 蓄熱式
レーザー	アレキサンドライトレーザー ダイオードレーザー ヤグレーザー
脱毛機	ジェントルマックスプロ ジェントルレーズプロ ソプラノチタニウム
無料 サービス	・初診料 ・再診料 ・カウンセリング料 ・剃り残し剃毛料 ・肌トラブル治療費 ・転院手数料
麻酔種類	麻酔クリーム
麻酔費用	無料
お試し照射	無料
施術スタッフ	男女スタッフ ※VIOは男性スタッフ
支払い方法	現金・クレジットカード・医療ローン
予約変更	2日前20時まで
キャンセル料	施術1回分消化
割引	・学生割 ・お友達紹介割引 ・のりかえ割 ・セット割<
未成年	親の同席が必要
店舗数	21院
店舗エリア	北海道・東北：札幌、仙台 関東：新宿、池袋、銀座、上野、渋谷、吉祥寺、町田、横浜、千葉、柏、大宮 中部：静岡、名古屋 近畿：大阪梅田、心斎橋、神戸三宮 中国・四国：広島 九州・沖縄：福岡博多天神、那覇
公式サイト	https://homme.reginaclinic.jp/

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エミナルクリニックメンズ｜足全体が105,000円！

足全体の価格なら一番リーズナブルなのがエミナルクリニックメンズです。

エミナルクリニックメンズでは脱毛以外のさまざまな美容医療メニューを展開しています。

すね毛（ひざ下）の脱毛と同時に、他の美容医療メニューにも挑戦したいとお考えの方におすすめです。

また、エミナルクリニックメンズは夜9時まで開いているので、仕事や学業が忙しい方も無理なく通えます。

リーズナブルかつ通いやすい脱毛クリニックをお探しの方におすすめできます。

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	メンズエミナル
診療時間	11:00〜21:00
休診日	不定期
脱毛方式	熱破壊式 蓄熱式
レーザー	ダイオードレーザー
脱毛機	クリスタルプロ
無料 サービス	・初診料 ・再診料 ・カウンセリング料 ・施術ローション代 ・薬代（アフターケアクリーム） ・転院手続き ・肌トラブル治療費 ・週末予約の追加料金
麻酔種類	麻酔クリーム
麻酔費用	無料 ※ヒゲ・脇・VIO
お試し照射	無料
施術スタッフ	男女スタッフ
支払い方法	現金・クレジットカード・医療ローン
予約変更	WEB予約：前日18時まで 電話・メール・来店・LINE予約：3日前13時まで
キャンセル料	施術1回分消化or キャンセル料（5,000~10,000円）
割引	・お友だち紹介プラン ・のりかえプラン ・学生プラン ・ペアプラン
未成年	中学生から照射可
店舗数	64店鋪
エリア	北海道・東北：札幌、旭川、青森、盛岡、仙台、秋田、郡山 関東：新宿、新宿西口、渋谷駅前、銀座、池袋東口、上野、立川、町田、横浜、川崎、桜木町、高崎、大宮、千葉、船橋、宇都宮、水戸 中部：新潟、富山、金沢、福井、長野、岐阜、静岡、浜松、名古屋、豊橋、四日市 近畿：梅田、梅田2号（施術専門院）、心斎橋、天王寺、京都、神戸、姫路、奈良、和歌山、彦根 中国・四国：広島、岡山、山口、徳島、高松、松山、高知 九州・沖縄：福岡天神（天神サザン通り）、福岡天神（大名）、福岡天神2号（施術専門院）、小倉、久留米(提携院)、長崎、佐世保、大分、熊本、宮崎、鹿児島、那覇
公式サイト	https://mens-eminal.jp/

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ゴリラクリニック｜美を追究する男性が集まる！ひざ下だけも選べる！

ゴリラクリニックは男性専用の総合美容クリニックです。

脱毛やAGA、スキンケアやダイエットなど男性向けの美容メニューを幅広く提供しています。ゴリラクリニックのすね毛脱毛の特徴は高出力のレーザー脱毛マシン。

医師が在籍しているクリニックだからこそ、永久脱毛が可能な高い出力のレーザーを照射できます。

ゴリラクリニックでは痛みを感じにくい蓄熱式と高い脱毛効果が期待できる熱破壊式の両方の脱毛機を導入。ユーザーの痛みの感じ方やすね毛の状態によって最適な脱毛機を使い分けてくれます。

すね脱毛の痛みが我慢できない方のために、笑気麻酔とクリーム麻酔の2つの麻酔が用意されている点も嬉しいポイントです。

またゴリラクリニックはヒザや足指等が含まれてない「ヒザ下」のプランも用意されています。

ひざ下だけをピンポイントで脱毛したい方にぴったりですね。たしかな効果が期待できる医療脱毛にストレスなく通いたい方におすすめできます。

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	ゴリラクリニック
診療時間	11:00-20:00
休診日	不定休
脱毛方式	熱破壊式 蓄熱式
レーザー	アレキサンドライトレーザー ダイオードレーザー ヤグレーザー
脱毛機	ジェントルヤグプロ ジェントルマックスプロ メディオスターNeXT PRO メディオスターモノリス
無料 サービス	・初診料 ・再診料 ・カウンセリング ・剃り残し剃毛料 ・転院手続き ・肌トラブル治療費 ・分割手数料
麻酔種類	麻酔クリーム 笑気麻酔
麻酔費用	麻酔クリーム：5,000円/10g 笑気麻酔：6,000円/30分
お試し照射	無料
施術スタッフ	男女スタッフ ※VIOは男性スタッフ
支払い方法	現金・クレジットカード・医療ローン
予約変更	前日20時まで
キャンセル料	施術1回分消化
割引	・学割 ・乗り換え割 ・ペア割 ・同時割
未成年	8歳から照射可
店舗数	21院
エリア	北海道・東北：札幌、仙台 関東：新宿、渋谷、道玄坂、池袋、銀座、東銀座、上野、町田、横浜、大宮、千葉 中部：名古屋駅前、名古屋栄 近畿：大阪梅田、大阪心斎橋、京都烏丸、神戸三宮 中国・四国：広島 九州・沖縄：福岡天神
公式サイト	https://www.dansei-datsumo.com/

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TCB東京中央美容外科｜足全体で5回98,000円！

TCB東京中央美容外科は全国100院以上で展開する美容クリニックです。

美容整形や美容皮膚科など幅広い施術を実施しておりますが、脱毛にも強いクリニックとなりますので、料金も安く、サービスも充実しています。ヒザ下のみのプランはありませんが、足全体の脱毛料金が安いです。

もし、ヒザ下のみを選択したい場合でも、希望の箇所を伝えればよいでしょう。

スタッフは女性が大半というのも特徴です。

女性ならではの細やかな施術が期待できますね。

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	TCB東京中央美容外科
診療時間	10:00〜19:00
休診日	クリニックごとに異なる
脱毛方式	熱破壊式 蓄熱式
レーザー	ダイオードレーザー
脱毛機	メディオスターNeXT PRO ラシャ
無料 サービス	・初診料 ・再診料 ・カウンセリング料 ・肌トラブル時の治療費
麻酔種類	麻酔クリーム 笑気麻酔
麻酔費用	麻酔クリーム：2,750円/5g 笑気麻酔：2,750円
お試し照射	無料
施術スタッフ	女性スタッフ
支払い方法	現金・クレジットカード・医療ローン・QRコード決済
予約変更	3時間前まで
キャンセル料	施術1回分消化
割引	・学割 ・乗り換え割 ・誕生日特典 ・シニア割
未成年	親の同席が必要
店舗数	100院以上
店舗エリア	全国
公式サイト	https://aoki-tsuyoshi.com/

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メンズリゼ｜足全体でもオトクな料金で、追加施術も安い

メンズリゼはメンズ専用の脱毛専門クリニックです。

脱毛専門だから他の美容医療メニューをすすめられることはありません。「脱毛以外のメニューをすすめられたらいやだな」とお考えの方におすすめできます。

また、メンズリゼにはすね（ひざ下）脱毛だけのコースはありませんが、すね（ひざ下）を含む足全体のコースがあります。ひざや太もも、足指の毛なども含めて脱毛したい方に向いています。

毛が濃い方は5回で終わらないことも多いですが、メンズリゼはコース完了後の追加照射が19,800円と安いのも嬉しいポイントです。

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	メンズリゼ
診療時間	10:00～20:00 新宿南口院のみ：14:00～23:00
休診日	不定期
脱毛方式	熱破壊式 蓄熱式
レーザー	アレキサンドライトレーザー ダイオードレーザー ヤグレーザー
脱毛機	ジェントルヤグプロ ジェントルマックスプロ メディオスターNeXT PRO ラシャ
無料 サービス	・カウンセリング料 ・お薬処方代 ・再診/処置料 ・肌トラブル治療代 ・予約キャンセル料 ・打ち漏れ再照射代
麻酔種類	麻酔クリーム 笑気麻酔
麻酔費用	麻酔クリーム：3,300円/5g 笑気麻酔：3,300円/30分
お試し照射	なし
施術スタッフ	男女スタッフ ※VIOは男性スタッフ
支払い方法	現金・クレジットカード・医療ローン
予約変更	変更期限なし
キャンセル料	無料
割引	・乗り換え割 ・学割 ・ペア割
未成年	8歳（小学3年生の春休み以降）から照射可 親権者の同席必須
店舗数	26院
エリア	北海道・東北：札幌、青森、八戸、盛岡、仙台、いわき、郡山 関東：池袋、新宿南口、渋谷井の頭通り、銀座、立川、町田、川崎、横浜、大宮東口、柏 中部：新潟、名古屋栄、名古屋駅前 近畿：京都四条、大阪梅田、心斎橋、神戸三宮 中国・四国：広島 九州・沖縄：福岡天神西通り
公式サイト	https://www.mens-rize.com/

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湘南美容クリニック｜すね（ひざ下）6回82,500円！

湘南美容クリニックは全国に100院以上展開している大規模美容クリニックグループです。

湘南美容外科の医療脱毛はクリニックでは、すね毛のみの料金プランがあり6回82,500円となっています。湘南のすね（ひざ下）脱毛には足の甲や足指が含まれる点もポイント。

サンダルや水着になったときの指毛が気になる方も、湘南美容クリニックであれば低価格でツルツルにできます。

また湘南美容クリニックは全国の都市に展開していますので、通いやすさの点でもおすすめできます。

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	湘南美容クリニック
診療時間	10:00〜19:00 店舗によって9:00〜18:00のクリニックも
休診日	なし
脱毛方式	熱破壊式 蓄熱式
レーザー	アレキサンドライトレーザー ダイオードレーザー ヤグレーザー
脱毛機	ジェントルレーズプロ ジェントルマックスプロ スプレンダーX アバランチレイズ ※機械の種類は店鋪により異なる
無料 サービス	・初診料 ・再診料 ・カウンセリング料 ・剃り残し剃毛料 ・肌トラブル時の治療費
麻酔種類	麻酔クリーム 笑気麻酔
麻酔費用	麻酔クリーム：2,000円/5g 笑気麻酔：2,200円/部位 ※ヒゲ3部位脱毛6回コースは麻酔クリーム1本つき
お試し照射	無料
施術スタッフ	男女スタッフ
支払い方法	現金・クレジットカード・医療ローン
予約変更	2日前23時まで
キャンセル料	3,000円
割引	・お友だち紹介 ・乗り換えトライアル
未成年	親の同席が必要
店舗数	200店鋪以上
エリア	全国
公式サイト	https://www.sbc-mens.net/contents/datsumo/

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【女性ウケ抜群!?】すね毛脱毛の3つのメリット

メンズのすね（ひざ下）脱毛にはどのようなメリットがあるのでしょうか。

アンケートでも1位！女性の本音

女性が男性のすね毛についてどのような印象をもっているのか、大規模なアンケート調査の結果をチェックしてみましょう。

リクルート社のホットペッパービューティーアカデミーが実施した「男女のムダ毛・脱毛に関する意識調査」によると興味深い結果が得られました。

この調査では10〜40代の男女7,000人（男性3,500人、女性3,500人）が対象となっています。

この中で「異性の体毛・ムダ毛の気になる部位」について尋ねた項目があります。さっそく結果をみてみましょう。

【女性が気になる男性のムダ毛】

＞出典：「(株)リクルート ホットペッパービューティーアカデミー 男女のムダ毛・脱毛に関する意識調査」

なんと女性がもっとも気にしている男性のムダ毛はすね毛なのです

一方で男性が気にしているムダ毛は1位がヒゲ、2位がワキ、3位がすね（ひざ下）。つまり男性はヒゲをもっとも気にしているものの、女性が気にしているのは、ひざ下。

意識のズレが生じてしまっています……。

脱毛を検討している男性は「まずはヒゲから」と考えることが多い傾向があるようなのですが、女性のウケを考えると、すね（ひざ下）からスタートするほうがいいかもしれませんよね。

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清潔感とモテに直結する理由

すね（ひざ下）を脱毛するメリットは清潔感です。すね（ひざ下）のムダ毛は本人が思っている以上に、他の人からは気になるものです。とくにゴルフ場やジムでのハーフパンツスタイルや、プールや海での水着ではすねのムダ毛は不潔に捉えられがちです。

すね（ひざ下）脱毛が完了している男性はまだそれほど多くありませんので、ツルツルした状態だと他者からの評価も上がりそうですね。

家族やパートナーからの好感度もUP

すね脱毛の意外なメリットが、パートナーや家族から嫌がられなくなることです。

すね（ひざ下）にムダ毛が生えていると、足が他人の体に接触したときに、モジャモジャ、チクチクといった不快感を与えてしまいます。

とくにシェービングやワックスなどの自己処理を続けていると、生え始めのムダ毛はチクチクして、他人にとっては不快です。

しかし脱毛が完了したら生え始めでチクチクすることはありません。

【気になるデメリット】痛みや副作用のリスクは？

メンズのすね（ひざ下）脱毛はメリットが多くて魅力的ですが、デメリットが皆無というわけではありません。

デメリットも確認しておきましょう。

赤み・硬毛化などの副作用

クリニックでの脱毛の施術では、可能性は低いものの赤くなるなどのトラブルが生じるリスクがあります。硬毛化や毛のう炎といったトラブルの可能性もゼロではありません。

ただし、クリニックでは、トラブルが生じた場合には適切な処置を受けられますのでご安心ください。施術後に何らかの症状が現れた場合はクリニックに連絡をして、対処法の指示を仰ぎましょう。

麻酔の有無と痛みの感じ方には個人差あり

クリニックやサロンのレーザー脱毛や医療脱毛は多かれ少なかれ痛みが生じます。

とくにクリニックのレーザー脱毛は痛みを感じやすい傾向です。ただしすね（ひざ下）脱毛については、多くのクリニックが麻酔の対象外にしていることからわかるように、耐えられないほどの痛みを感じる方は少ないと言われています。

【よくある質問】すね毛脱毛の疑問を一気に解決！

最後にすね（ひざ下）脱毛に関する疑問についてお答えします。気になること、不安なことはすべてこちらで解消しておきましょう！

Q. 痛みを我慢できないときはどうしたらいい？

Q. 最低どのくらいの期間が必要？

Q. 永久脱毛は可能？

Q. 費用はどれくらい用意すればいいの？

Q. 副作用はありますか？

Q. 未成年でも脱毛できますか？

Q. 脱毛後にすね毛を生やしたくなったらどうすれば？

Q. 色黒・日焼け肌でもできる？→答えはYES

Q. スポーツや筋トレ中でも大丈夫？→基本的にOKだが注意点あり

Q. 毛が薄い人もやるべき？→必要性と効果の出方

Q. 【アトピー肌・敏感肌】でもできる？→注意点と相談方法

すね（ひざ下）脱毛のクリニックが決まったらカウンセリングを予約！

すね脱毛は、清潔感を大幅アップさせる大人気の施術。自己処理でやっていた方にとっては、大幅に手間が減るので快適です。

女性や家族からの好感度も高く、「やってよかった」と満足する男性が増えています。

医療脱毛なら5回で自己処理がラクになり、10回前後でツルツル肌を目指せますのでぜひトライしてみてください。

クリニック選びで重要視するべきところは、「料金」「麻酔の有無」「通いやすさ」の3ポイント。

特におすすめで人気のクリニックを挙げておきますので、参考にしてください。

【編集部イチ推し】レジーナクリニックオム

ひざ下3回が39,800円という破格の安さに加え、シェービングや麻酔クリームも無料。

21院展開で通いやすく、初心者でも安心して通えるところもイチ推しポイントです。

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【その他】エミナル／ゴリラ／湘南美容

• 【コスパ重視】エミナルクリニックメンズ
• 【部分脱毛・ひざ下だけ】ゴリラクリニック
• 【全国展開＆予約の取りやすさ】湘南美容クリニック

あなたにぴったりのクリニックで、理想のすねを手に入れましょう！

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