メラニン毛穴の改善におすすめのスキンケアと治療法を解説

洗顔やクレンジング・スキンケア用品を変えたのに、「毛穴の黒ずみがなかなか取れない」と感じている方はいませんか?
それは、一般的な黒ずみ毛穴と異なり、「メラニン毛穴」かもしれません。
メラニン毛穴とは色素沈着によって毛穴が黒く見える状態です。
そのため、通常の毛穴ケアでは改善しにくく、適切なスキンケアや治療が必要になります。
本記事では、メラニン毛穴の特徴や原因を解説し、効果的なスキンケア方法や美容医療による改善方法を紹介します。
もくじ
Toggleメラニン毛穴とは?

メラニン毛穴とは、毛穴にメラニン色素が沈着して黒く見える状態です。
毛穴に酸化した皮脂や角質が詰まった状態のいちご鼻や毛穴の黒ずみとは異なり、通常のクレンジングや洗顔では改善が難しく、美白ケアやターンオーバーの促進が必要になります。
メラニン毛穴が改善しにくい理由
メラニン毛穴は毛穴の奥に色素が沈着しているため、一度できると自然に消えにくい特徴があります。
肌のターンオーバーが乱れていると、メラニンが排出されにくくなり、さらに長期間残ります。
メラニン毛穴ができやすい部位
メラニン毛穴は、紫外線を受けやすい鼻や頬、摩擦が起こりやすいフェイスラインや顎にできやすいです。
特に、紫外線対策が不十分だったり、スキンケア時に強く擦る癖があると、リスクが高まります。
メラニン毛穴の主な原因

毛穴が黒ずんで見える「メラニン毛穴」は、紫外線ダメージや摩擦などの刺激によってメラニンが過剰に生成されることで起こります。
特に、毛穴の周りの肌がくすみ、色素沈着を起こすと、通常の洗顔やスキンケアでは改善しにくくなります。
ここではメラニン毛穴ができる原因について詳しく解説します。
紫外線ダメージによるメラニン生成
紫外線を浴びると、肌を守るためにメラニンが生成されます。
通常は肌のターンオーバーによって排出されますが、紫外線を過剰に浴びたり、肌のターンオーバーが乱れると、メラニンが上手く排出されず毛穴周辺に蓄積し、メラニン毛穴の原因になります。
炎症による色素沈着
ニキビや肌荒れなどの炎症が起こると、ダメージを受けた肌は、防御作用としてメラニンを過剰に生成することがあります。
炎症後に適切なケアを行わないと毛穴に色素沈着として残り、メラニン毛穴の原因になります。
ターンオーバーの乱れ
加齢や生活習慣の影響で、肌のターンオーバーが乱れると、メラニンの排出は滞ります。
メラニンが上手く排出されないことで、毛穴に色素が沈着しやすくなります。
これにより、毛穴が黒く見える「メラニン毛穴」が生じます。
強いクレンジングや摩擦
毛穴に黒く残った汚れを落とそうとして、強いクレンジングやゴシゴシ洗顔をすると、肌に負担がかかります。
炎症やメラニン生成をさらに引き起こす場合があるため注意が必要です。
特に、スクラブや過度なピーリングの使用は控えてください。
メラニン毛穴は、毛穴に汚れが詰まっているわけではないため、クレンジングや洗顔での改善はあまり期待できません。
メラニン毛穴を改善するスキンケア方法

紫外線対策を徹底する
メラニン毛穴を防ぐためには、肌に影響を与える紫外線対策が欠かせません。
日常的に日焼け止めを使用し、外出時は帽子や日傘を活用してください。
美白有効成分でメラニンを抑える
過剰なメラニンの生成を抑えるために、ビタミンC誘導体やトラネキサム酸、アルブチンなどの美白成分を含むスキンケアを取り入れることがおすすめです。
ビタミンC誘導体は皮脂の酸化を防ぎながら美白ケアができるため、毛穴ケアにも有効です。
しかし、ビタミンC誘導体が配合と記載されていても実際には効果があまりない・・・スキンケア用品も多く販売されています。
ビタミンC誘導体の効果をしっかりと体感したい方は、フラルコスメの「レアセラム美容液」がおすすめです。
Dr.mikoが研究を重ねて開発した、フラル独自開発の美容液です。 ぜひお試しください!
摩擦を防ぐスキンケア
クレンジングや洗顔の際は、肌を強く擦らず、優しく洗うことが大切です。
摩擦を減らすために、クッション性のある泡で洗顔し、タオルで拭く際も押さえるようにして水分を取るように意識してください。
メラニン毛穴の改善に効果的な治療方法
ピコトーニング
ピコトーニングは、ピコ秒(1兆分の1秒)でレーザー照射が可能な、顔全体にマイルドなレーザーを照射する治療法です。
シミや肌のくすみの原因であるメラニンを分解するため、美肌効果が期待できます。
また、レーザーの熱エネルギーによって、肌の細胞が刺激され、コラーゲンやエラスチンの生成も促進します。毛穴の引き締めやハリ感アップなどの肌質改善も期待できます。
ピコトーニングは肌への負担が少なく、かさぶたや色素沈着などの激しいダウンタイムもありません。
ケミカルピーリング
ケミカルピーリングは、酸などの薬剤を塗布して角質を除去しターンオーバーを促進する美容治療です。
塗布する薬剤の種類は以下のものがあります。
・乳酸
・サリチル酸
・AHA
酸が肌の表面の角質や古い細胞を分解し、肌表面の角質や汚れを剥離させて肌のターンオーバー周期の正常化を促します。
角質除去により、肌表面のくすみや毛穴汚れが改善してトーンアップを図ります。
また、ターンオーバー促進効果により、色素沈着、シミ、シワ、ニキビ跡などの肌トラブルの改善も期待できます。
フラルスキン
フラルスキン治療は、トレチノインとFLALUコスメシリーズを使用した、簡単に自宅でできるシミ治療、美白・美肌治療です。
フラルスキン治療を行うことによって、今までのスキンケア常識が大きく変わります。
治療効果として
- シミを改善する
- 小ジワを改善する
- 敏感肌が改善する
- ニキビが改善する
- 肌の透明感が出る
- 肌のハリを出す
- 肌が健康に強くなって余計な化粧品が不要になる
メリットがたくさんある治療法です。
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